Jeden Morgen Meditieren wir von
6 bis 6.30 Uhr (ohne Wochenende)
Online via Zoom Einfacher Zugang von überall her.
Für alle Anfänger, Fortgeschrittene und Interessierte
Kostenlos für alle
Melde dich an und erlebe, wie kraftvoll gemeinsame Meditation sein kann. Ich freue mich auf dich!
Stell dir vor, du beginnst den Morgen mit einer tiefen Ruhe und Klarheit, bereit für alles, was der Tag bringt.
Jeden Morgen werden wir uns in einer einladenden Online-Umgebung treffen. Verschiedene Atemübungen und angeleitete Meditationen werden deinen Fokus von der Hektik im Alltag auf die Ruhe in dir lenken. So kommst du bei dir selbst an und startest achtsam in den Tag.
Mein Name ist Reto, und ich bin Achtsamkeitslehrer sowie systemischer Coach. Seit einigen Jahren praktiziere ich Zen Meditation und möchte meine Erfahrungen gerne mit dir teilen.
Ich bin fest davon überzeugt, dass Achtsamkeit, Mitgefühl und Meditation unsere Welt ein großes Stück besser machen können.
© 2023 Reto Vogel