Mein Name ist Reto. Ich bin 45 Jahre alt, Vater, Coach und Achtsamkeitslehrer.
Seit einiger Zeit begleiten mich die Zen-Meditation, Zazen sowie die Themen Achtsamkeit und Resilienz in meinem eigenen Leben und Alltag. Nach einem intensiven Jahresseminar in Zen-Meditation, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung wurde mir klar, dass ich diesen Weg nicht nur für mich gehen, sondern auch anderen Menschen weitergeben möchte.