Mehr Achtsamkeit,
mehr Sein
In meinem Blog und meinem Podcast teile ich Impulse rund um Achtsamkeit, (Selbst-)Mitgefühl und Gemeinschaft. Lass dich inspirieren, wie du weniger Stress im Alltag erlebst und mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit findest.
Fühlst du dich manchmal auch erschöpft?
Mit diesem Artikel möchte ich dir einen Teil meiner Arbeit aufzeigen. Zu verstehen und zu begründen, was ich beobachte und fühle. Um dann darüber nachzudenken, was wir tun können, um diesen Herausforderungen zu begegnen.